giovaniesport

Salute e Benessere Sport

Spronare gli adolescenti a fare sport, perché? Ce lo spiega la dottoressa Adelia Lucattini

di Marialuisa Roscino Lo sport aiuta i ragazzi a superare le proprie sfide, raggiungere obiettivi e migliorare le proprie capacità. Questi successi contribuiscono a rafforzare l’autostima e la fiducia in se stessi, a scaricare lo stress e le tensioni accumulate durante la giornata. Lo sport, come sappiamo, ha un impatto positivo su alcune strutture cerebrali. […]

Leggi