Adelia Lucattini

Salute e Benessere Sport

Sport e psicoanalisi, i benefici dello sci

Lo sport permette agli atleti di imparare a gestire le proprie emozioni, di sapersi dare degli obiettivi fondamentali per raggiungere traguardi importanti, allenare la propria mente a rilassarsi per migliorare la propria performance, rispettare un sistema di regole importante di squadra e di condivisione. Lo sport rappresenta per moltissime persone un momento di benessere psicofisico […]

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